尿蛋白高的人可以吃鸡蛋吗？别慌！2分钟教你读懂蛋白尿黎竹

对于慢性肾病患者来说，尿蛋白的高低是每次体检时必看的数据，也是反映病情的关键。因为，正常来说尿液里是不该出现太多山麦冬属蛋白质的，只有肾脏的过滤功能出现了问题，致使蛋白质“漏网”而出现蛋白尿。那么，很多肾病患者关心的一个问题就来了尿蛋白高，说明身体有蛋白质流失，要不要补充蛋白?吃鸡蛋这样富含蛋白质的食物会不会加重肾脏负担?

尿蛋白高了就是肾脏出了问题?

虽然很多时候，检测尿液里的蛋白质可以为病情的诊断提供参考依据，但尿液里出现蛋白质并不能说明是肾脏出现了问题。因为正常来说，尿液里也会出现少许的蛋白质，一般在24小时内不会超过0.15克。

还有两种情况也会出现尿蛋白的急剧升高首先是在剧烈运动或者重体力劳动之后，因为运动，身体的代谢加快，尿蛋白的排泄也会增加。还有，因为长时间的站立、走路或者久坐等，下腔静脉长时间受到压迫，肾静脉压增加，而产生尿蛋白。最常见的现象就是，你会很容易发现早晨起床的第一次排尿往往比较浑浊，或者长时间坐立之后，排尿也较浑浊。这叫体位性蛋白尿，属于是正常的，与疾病无关。因此，也就不涉及能不能吃鸡蛋这个问题了。

肾病导致的尿蛋白高，能吃鸡蛋吗?

刚才说了几种正常人也可能出现尿蛋白高的情况，当然是可以正常的吃鸡蛋。接着，我们聊一下，如果是因为肾小球疾病引起尿蛋白偏高，能不能吃鸡蛋

还是那句话万事没有个绝对!有些肾病洪湖患者因为存在着低蛋白血症，还有水肿情况，考虑到是蛋白质的大量流失，而狂补蛋白质，结果加重了肾脏的负担。也有一些人，因为害怕蛋白质加重肾脏负担而完全杜绝吃蛋白质，结果导致营养失衡，虚弱，贫血加重，免疫下降更不利于病情的恢复。

话说回来，蛋白质是身体所需三大营养物质之一，不能不吃，但至于吃多少，即有利于病情还不会对肾脏带来负担，这个平衡点的找寻成为了关键。可以试着“低蛋白的饮食”，一定要选择优质的蛋白，如鸡蛋，鱼肉、瘦肉、豆制品等，都是不错的。如扭连钱属果，还是不知道怎么吃，可以咨询专科医生，医生会根据各项指标，做出专业的推荐的。